8 manieren om uw haar er in de zomer gelukkig en gezond uit te laten zien

Halfpoint / Shutterstock.com doorShane McCarthy 21 augustus 2019 Shane McCarthy is de Content Director voor haar-, 's werelds eerste, klinisch bewezen, door de FDA goedgekeurde laserkap om haaruitval te behandelen. Shane werkt om informatieve en boeiende inhoud te delen op basis van de strijd en preventie van haarverlies en dunner worden bij volwassenen. In zijn vrije tijd brengt hij graag tijd door op het water, wakeboarden en vissen.

Het is zomer, wat betekent dat het tijd is om achterover te leunen, te ontspannen en te genieten van de koude sfeer en warme zonneschijn. Maar wees niet laks over uw haarverzorging terwijl u overgaat in een ontspannen gemoedstoestand voor het seizoen.



Helaas is dit de tijd van het jaar waarin je haar de meeste aandacht en liefde nodig heeft, met de harde UVA- en UVB-stralen waardoor het haar van vocht wordt ontdaan, vatbaar is voor breuk en verstoken van voedingsstoffen. Tegelijkertijd kunnen de hitte en vochtigheid ervoor zorgen dat je haar plat valt en er dof uitziet, maar er zijn een paar manieren om het het hele jaar door helder en levendig te houden. Hier zijn enkele van de beste opties om schade en grauwheid tegen te gaan tijdens de warme maanden:

Gebruik beschermende haarverzorgingsproducten

progressman / Shutterstock.com

Wist je dat je haarspritz met SPF 30 kunt kopen? Ja, er zijn beschermende producten voor je haar, net zoals er beschermende producten voor je huid zijn.



Deze producten zorgen ervoor dat de lokken niet uitdrogen of broos worden, zelfs nadat u een lange dag in de zon heeft doorgebracht. Beschermende sprites, leave-in conditioners en hoofdhuidbehandelingen beschermen je haar en voorzien het ook van vocht en voedingsstoffen, zodat het er buitengewoon gezond en stralend uitziet.



wat genderdysforie is

Pak kaalheid en dunner worden aan

Wanneer u tijd in de zon doorbrengt, kan uw bruine kleur of verbranding de kaalheid of dunner worden van het patroon benadrukken. En als u kaal bent of last heeft van dunne lokken, is uw hoofdhuid zeer vatbaar voor zonnebrand, wat kan leiden tot levensbedreigende aandoeningen zoals melanoom.

Het is een goed idee om op tijd voor de zomer met een haargroeiprogramma te beginnen, zodat uw hoofdhuid wordt beschermd en uw kaalheid niet overduidelijk is. Alles wat je kunt doen om je haargroei te stimuleren, zal natuurlijk ook je zelfrespect vergroten.

Bedek je haar als je in de zon bent

edithrum / Shutterstock.com

Als je erover hebt gedebatteerd om eindelijk die zonnehoed van UPF 50 plus te kopen, is dit het moment om de trekker over te halen! Zonnehoeden, vooral degene die speciaal zijn ontworpen voor bescherming tegen ultraviolette straling, vormen een beschermende barrière tussen je haar en de zon, zodat UV-stralen niet kunnen worden geabsorbeerd. Tegelijkertijd kan een zonnehoed met een brede rand uw gezicht, nek en borst beschermen tegen verbranding.

Scheduleer een diepe behandeling

Uw haarstylist biedt waarschijnlijk een of twee diepe behandelingen in de salon, die eerdere schade door de zon en andere omgevingsfactoren zullen helpen aanpakken. Langdurige blootstelling aan de zon berooft je haar van proteïne en veroorzaakt ernstige schade aan de schubbenlaag (het oppervlak van de haarstreng). Daarom wilt u behandelingen zoeken die deze eiwitten helpen herstellen en voedingsstoffen terugplaatsen die zijdezacht glanzend haar stimuleren.

Zoek naar producten met keratine, een vezelachtig eiwit dat helpt bij het vormen van de structuur van het haar. Het is waarschijnlijk geen slecht idee om gedurende de zomer twee of drie keer een herstellende keratinebehandeling in te plannen.

artdes / Shutterstock.com

Gebruik voedende shampoo en conditioner

Je regelmatige wasbeurten zijn ook belangrijk. Het is belangrijk dat u uw haarzakjes en lokken de ondersteuning geeft die ze nodig hebben met hoogwaardige shampoo en conditioner om uitdroging en breuk tegen te gaan. Hoewel het contra-intuïtief lijkt, moet u de neiging weerstaan ​​om dagelijks te shamponeren en te conditioneren. Alle reinigings- en conditioneringsproducten ontdoen uw haar van natuurlijke oliën, die het haar kunnen uitdrogen en bestaande zwakte of beschadiging kunnen verergeren.

Hetzelfde geldt voor conditionering. Het kan zijn dat u uw haar moet “trainen” om langer te blijven tussen de conditioneringen door, maar de meeste mensen kunnen het op een plaats krijgen waar het maar twee of drie keer per week hoeft te worden gewassen, hoewel elke hoofdhuid anders is.

Laat je haar knippen (of twee)

Wist je dat regelmatige knipbeurten belangrijk zijn om je haar het hele jaar door gezond, sterk en zacht te houden? Ook al ben je in de zomer waarschijnlijk het drukst - ‘dit is het seizoen voor vakanties, bruiloften, douches en meer - zorg ervoor dat je tijd vrijmaakt om wat te trimmen, bij voorkeur aan het begin en einde van het seizoen.

Haar groeit tijdens de zomer sneller en gespleten haarpunten moeten in deze tijd van het jaar regelmatiger worden aangepakt. Vraag ook om een ​​diepe keratinebehandeling de volgende keer dat u een zomersnit plant!

Gebruik vochtinbrengende crèmes en haarolie

Het grootste probleem bij het langdurig blootstellen van je haar aan de zon is dat het er vocht uittrekt, wat leidt tot uitgedroogde, broze en doorgaans ongezonde lokken.

Gedurende deze tijd van het jaar is je haar ook onderhevig aan misbruik door chloor, zout water en andere omgevingsfactoren, dus het kan een beetje extra olie nodig hebben om te voorkomen dat het helemaal ontspoort. Gebruik dagelijks een kleine druppel arganolie, macadamia-olie of marula-olie ter grootte van een erwt om wat van dat vitale vocht te herstellen.

Denk verder dan schade door de zon

pooh / Shutterstock.com

De zon is niet de enige harde overtreder die verantwoordelijk is voor droge, zwakke en breukgevoelige zomersloten. Er is ook chloor, dat het haar ontdoet van zijn natuurlijke oliën en droog, zwak en dof haar achterlaat.

Om chloorschade tegen te gaan, moet je je haar altijd met gewoon water spoelen als je uit het zwembad komt en overweeg om een ​​badmuts te dragen om het tegen deze schadelijke chemicaliën te beschermen. Zout water is een andere boosdoener voor uitgedroogde lokken, dus zorg ervoor dat je je haar uit de golven houdt of een beetje extra olie gebruikt als je van plan bent om in de oceaan te zwemmen.

Wees niet lui over je haar

Het is zomer en we willen niets anders op je bord leggen, maar het is belangrijk om je best te doen om niet lui te worden met betrekking tot je haarverzorgingsroutine. Naarmate de temperaturen hoger worden, zal je haar veel meer van de zon zien en je wilt dat het zo mooi mogelijk is voor al het zomerplezier. Deze tips helpen ervoor te zorgen dat uw lokken er heerlijk uitzien terwijl u op vakantie bent, rondhangt bij het zwembad of deze zomer naar speciale evenementen gaat.